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楽天市場】椅子 ヨガ dvdの通販,DVD 今日から始める！体と脳に効く椅子ヨガ ｜ 婦人之友社 さあ,楽天市場】椅子 ヨガ dvdの通販,61qYo2SSTxL.jpg,DVD 今日から始める！体と脳に効く椅子ヨガ ｜ 婦人之友社 さあ,椅子を用いてデスク前で行える首、肩、腰対策のシークエンス\r\rカラー／約５７分／１６：９／片面１層／リージョン２／２０２４年４月発売\r\r座っている椅子は、有効なプロップスになります。闘魂三銃士　結成２５周年記念　DVD-BOX。デスクの前でPC作業の合間に行える組み立てになります。初代タイガーマスク デビュー40周年記念Blu-ray BOX 4枚セット。現代の不調部位のTOPが首と肩という時代、ヨガマットを敷いて着替えて、という手間を省いて効率的な手法で自らの手でリリースしていく内容は、例えばオフィスヨガの指導をされている方のみならず、アクティブシニア層、さらにシニア層にも活用していただける要素が満載です。キャリカレ ヨガテキストとＤＶＤのセット。\r本DVDの中では、首、肩、腰という三大不調部位ごとに分けて、リリースする手法を組み立てていきます。JAPAN LAIM GROUP ソフトテニス上達法 DVD 4枚。指導者の皆様方には、シークエンスをそのまま活用されてもまた一つ一つのテクニックをピックアップしてご自身の現場で活用していただく事も可能です。スポーツ・フィットネス Group kick winter06。全ての動作誘導は峯岸のオリジナル手法になります。ACTORS☆LEAGUE バスケ　野球　アクターズリーグ　2022　新品！。ご自身の指導の幅を広げていただけたら幸いです。STOTT PILATES DVD pro【Advanced Cadillac】。\r\r監修：ＭＳＹ協会代表　峯岸道子\rヨガ、コンディショニング指導とメソッド開発。バスケットボール指導の最新モデル! ～若き指導者「片峯聡太」～。海外・国内カンファレンス登壇30回以上。アンダーテイカー/WWEⓇアンダーテイカー ザ・ストリーク〈4枚組〉。指導者育成40年間で4000人以上。未開封　鈴木雅　最強シリーズ５巻セット　合計44000円　ボディビdvd。書生・雑誌監修。名将たちの『野球戦略』全5枚セット。TV出演。恩塚亨 プレッシャーリリースドリル。イージーヨガジャパン　プラチナアンバサダー\r\r\r【商品内容】\r■DVD1枚